Los eventos de team building pueden ser una gran manera de que las empresas aumenten la moral de los empleados y desarrollen un equipo más fuerte. Pero, ¿Cuál es la psicología que hay detrás de estos eventos? ¿Cómo pueden ayudar a los empleados a desarrollar mejores relaciones y una determinación mayor para alcanzar sus objetivos? En este artículo se profundizará en los principios psicológicos que subyacen a las actividades de team building y cómo pueden utilizarse para obtener los resultados más eficaces.
¿Qué es un team building?
El team building es un conjunto de actividades encaminadas a aumentar la confianza y la eficacia de un equipo. Estas actividades pueden revestir muchas formas, como actividades basadas en la experiencia al aire libre, eventos de resolución de problemas, master class… El objetivo principal de estas actividades es mejorar la comunicación entre los miembros del equipo para generar un sentimiento de confianza y respeto.
La psicología del team building
La Teoría del Aprendizaje Social es una teoría psicológica que explica cómo aprenden los seres humanos unos de otros. Esto significa que el comportamiento de una persona está muy influenciado por el comportamiento de los demás. Los eventos de team building pueden ser una forma eficaz de fomentar este tipo de aprendizaje. Cuando los miembros del equipo participan en las actividades de team building, aprenden de forma natural a trabajar juntos y a comunicarse con eficacia.
Otro principio que suele estar presente en las actividades de team building es el conductismo. El conductismo es una teoría que sugiere que todo lo que se aprende se debe a cambios en la conducta debidos al refuerzo positivo o negativo. Es decir, si una actividad es divertida y gratificante, es más probable que el equipo recuerde la experiencia positiva y las lecciones aprendidas. Por el contrario, si hay consecuencias negativas, es probable que los miembros del equipo recuerden esas lecciones con más viveza.
Construir relaciones
Uno de los principales objetivos de los eventos de team building es ayudar a los miembros del equipo a construir relaciones sólidas. Cuando los miembros del equipo participan en diversas actividades, aprenden a comprender los puntos fuertes y débiles de sus compañeros y a trabajar juntos para lograr un objetivo común. Esto conduce a un mayor grado de confianza y respeto entre los compañeros, lo que puede ayudar a construir una cultura de equipo más sólida.
Otra teoría psicológica que se aplica al team building es la gestión relacional. Esta teoría sugiere que la calidad de las interacciones entre las personas y el grado de respeto mutuo se asocian a niveles más elevados de rendimiento en el trabajo. Si las relaciones entre los miembros del equipo son capaces de fomentar un alto nivel de respeto y confianza, es más probable que el equipo sea productivo.
Aumento de la determinación para alcanzar objetivos
Los eventos de team building también pueden ayudar a aumentar la determinación de los empleados para alcanzar objetivos y tener éxito. Existen muchas teorías psicológicas que explican cómo funciona la motivación, pero una de las más conocidas es la teoría de la autodeterminación. Esta teoría sugiere que la motivación proviene de tres factores internos: un sentido de autonomía, una sensación de competencia y una sensación de vinculación.
Los eventos de team building pueden ayudar a aumentar la motivación interna permitiendo a los empleados sentir un sentido de autonomía, ya que se les da libertad para dirigir su propia respuesta a las actividades de team building. Los empleados también pueden adquirir un sentido de competencia aprendiendo nuevas habilidades y trabajando juntos para alcanzar un objetivo común. Por último, los empleados pueden adquirir un sentido de pertenencia a medida que se unen a sus compañeros de equipo y aprenden la importancia de trabajar en equipo.
Como ves, el team building es una herramienta muy poderosa para impulsar la moral de los empleados. Descárgate nuestro dossier de todas las actividades de team building que realizamos y deja que tu empresa desarrolle un equipo más fuerte y productivo.